Fredag <3

Frst m jeg bare si tusen takk for alle koselige tilbakemeldinger p intervjuet mitt i VG. Det setter jeg utrolig stor pris p! <3 Det er ingen sak vre pen om sin psykiske helse nr man blir mtt av s mange gode og fine tilbakemeldinger :-)

Denne uken her har bare flydd avgrde. Jeg er inne i en litt tung og tff periode, men jeg har ikke bare ligget inne av den grunn. S det har vrt noe hver dag denne uken. P onsdag pakka jeg sekken og ble med storesstra mi og yngste tantebarnet mitt, Mathias, p hytta en tur. Vi l over en natt, bare. S det var ikke lange turen, men det gjorde godt! Vi var ikke s heldige med vret s det ble bare innekos. Men det var veldig koselig :-) Godt komme seg litt bort fra hjemme. 







Jeg er jo som nevnt veldig sliten om dagen, s det er ikke s mye som skal til fr jeg er helt utslitt. Jeg er allerede i seng n, og gleder meg til kunne sove til jeg vkner i morgen. Det skal bli s godt! Jeg er nok litt bedre enn jeg var forrige uke, men s er jeg veldig opptatt av hva jeg bruker energien min p n ogs da. Det er vanskelig finne en balanse nr man ikke er helt i form. Jeg m liksom prve  slappe av, men samtidig ikke bare vre hjemme. S det handler litt om gjre de tingene som er riktig for meg akkurat her og n. Ikke presse meg alt for mye. Det er egentlig det eneste som funker. Men jeg er i alle fall litt bedre, s det gr rette veien! :-)


nsker dere alle en fin fredag, og god helg! <3
 

 

Lik meg gjerne p facebook. Bare trykk <her> og trykk p liker. S fr du med deg nr jeg legger ut nye innlegg.



#angst #adhd #panikkangst #depresjon #vinterdepresjon #helse #psyk #helsemagasinet #hverdag #penhet #rlig #livet #fredag #hyttetur

0

Skriv en ny kommentar